從小就被媽媽說好像脊椎歪歪的，有長短腳，最近好像越來越嚴重。去照x-ray 醫師說有S型脊椎側彎，可是因為我沒有明顯背痛，沒有說要治療。
我上網查過，發覺我的情形還有骨盆前傾，背部要整個貼牆都沒有辦法，腰部會有騰空，睡覺時也要把兩腳彎起來，把背放平，才能舒服的入睡，不會感覺背部懸空。
這禮拜週末回嘉義，老師問的很詳細！問我是什麼時候開始彎的？有沒有摔到或車禍過？會不會肩膀酸痛或背痛？
我記得這是很小就有的問題，且後來有出過一次小車禍，但平常是都不太會腰酸背痛。
老師檢查很快很厲害，摸一下我的骨盆和腰，再看一下我的背，馬上就判斷出是S型側彎。
因為很小就發生，很可能是小時候太早坐學步車，發育還不好就會蹬地，讓我的大腿和髖關節受傷。
聽說老師還有做一篇螃蟹車(學步車)的影響的文章貼在嘉義基督教醫院小兒復健室外。
現在才知道學步車會傷害到骨骼發育！ 因為我大腿前面的肌群，股四頭肌受傷，拉扯我的左骨盆向前傾，骨盆歪了，上面的脊椎也就跟著歪。
老師解釋因為撞到屁股的人，一般會骨盆後傾發展成C型，我的情況則會發展成S型。這是經驗，所以請我翻身正躺，先幫按摩放鬆我的大腿。一開始還好，慢慢按摩到中段還有外側時，真的深層好像有一條條緊繃的，老師用深層按摩槍一段一段放鬆時，就這邊會痛。
想要好我只好忍耐一下，不過老師這樣按其實不會太痛，慢慢就感覺到肌肉好像沒有那麼硬了。放鬆大腿花了不少時間，然後老師開始幫我做左下方的小腹，做之前，都會解釋，告訴我因為骨盆前旋，所以拉著薦骨與腰椎都往左前方旋轉，腰椎前方的韌帶拉長後，小腹就凸出來。
肚子深層也有幾條按了好酸，慢慢都鬆弛後，老師請我趴好。按摩整條後背的脊椎與背肌。
從腰到肩頸整個都按摩，發覺我胸腰椎交界處是最嚴重的，肌肉有點緊繃，其他還好。因為那邊是S型脊椎交錯的地方，所以偏位會最大。
最後調整時，老師動作很輕柔，跟我想像不太一樣，很快的就將我骨盆到胸椎都推回去。感覺老師是一節節確認，很細心很專業。真的不會痛！老師很驚訝說我怎麼都不太會酸痛，很少見到這樣的病人，誇我說懂得提早做治療，說這樣很好醫，應該會進步很快。可能是因為我比較沒有打球或跑步，所以雖然歪，但是韌帶和肌肉的傷害並不會太大。
結束後，老師摸摸滑過整條脊椎讓我自己感覺，真的有正！一直線都沒有歪，真是太神奇了。
30分鐘到了，老師還教我怎麼運動，鍛鍊核心肌群，教我上腹肌仰臥摸膝的運動和只把骨盆抬起的臀部運動。叮嚀我一定要早晚做15下， 我背部的曲線才會回復。觀念就是要加強我變弱的肌肉，訓練時同時我下背緊繃的肌肉也會放鬆。
只要一週來一次，一個月就可以照x光，大概三個月就會好。今天治療完，只有腰部有點小地方沒有完全復位，下次再來加強。
德國脊醫與美國脊醫互相調整 影片
諮詢：0982 651430
嘉義市新生路485號
蘭陵中醫診所物理治療師
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